2021.1.3 真冬ならではの光景である「氷瀑」を見にいこう！ ということで、今回は奥多摩の景勝地「百尋ノ滝」へ行ってきました。 最後に完全凍結したのは1996年らしいのですが、果たして今年は？？ 〔ルート〕 奥多摩駅バス停→川乗橋バス停→川苔山登山口→百尋ノ滝→川苔山→古里駅 距離：14.9km 登り：1,326m 下り：1,455m 行動時間：4時間50分（休憩：40分含む） 撮影機材 GoPro HERO8（https://bit.ly/34IzC5V） iPhone Xs ウエア・シューズ・ニット帽 On（ https://www.on-running.com/ja-jp/ ） 👇Instagramはこちら👇 https://bit.ly/3pIrjjC 👇YouTubeはこちら👇 〔GFエクササイズ動画集〕https://bit.ly/3fL2RZJ 〔GFトレラン部〕https://bit.ly/2WRkq1D 〔GF登山部〕https://bit.ly/2LqIAeg 山でお会いできるのを楽しみにしております。 見かけた際はお気軽にお声掛けください♪ #イッチーがいく #GFチャンネル #GF登山部 #GFトレラン部

2020年11月11日東京都内からアクセスの良い山という事で、日本百名山「大菩薩嶺」へと登って来ました。 毎年登っている山ですが、今回は塩山駅からバスに乗って大菩薩峠登山口をスタート＆ゴール地点としました。 甲斐大和駅から登山バスに乗ると「上日川峠」という、初心者向けのルートも取れるのですが、秋の紅葉を楽しめる今回のルートはすごくオススメです。 〔コース〕 大菩薩峠登山口→丸川峠→大菩薩嶺→雷岩→唐松尾根→上日川峠→大菩薩峠登山口 距離：15km 累積標高：1,222m 最高標高：2,057m（大菩薩嶺山頂） 行動時間：5時間44分（休憩含む） 撮影機材 GoPro HERO8 iPhone Xs ウエア・シューズ On（ https://www.on-running.com/ja-jp/ ） Good Fun！ Good Feel！ Green Field！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 日本で唯一「登山」「トレイルランニング」をする方向けのコンディショニングジムです 👇ホームページはこちら👇 https://www.gf-top.com/ 👇お電話でのお問い合わせはこちら👇 042-519-3437 👇Instagramはこちら👇 https://bit.ly/2P3rPaN 👇YouTubeはこちら👇 〔GFエクササイズ動画集〕https://bit.ly/3fL2RZJ 〔GFトレラン部〕https://bit.ly/2WRkq1D 〔GF登山部〕https://bit.ly/2LqIAeg 山でお会いできるのを楽しみにしております。 見かけた際はお気軽にお声掛けください♪ #大菩薩嶺 #山梨県 #日本百名山 #GF登山部 #GFチャンネル

2020年11月5日（木） マラソンランナーやロードバイクの「峠走」でお馴染みの『ヤビツ峠』へ初めて行ってきました！ 単なる峠走だと辛いので、ご褒美付き♪ 大山阿夫利神社下社の「石尊」で名物のガレットを頂きました。 今後も色んなお山の魅力を配信しますのでお楽しみに。 チャンネル登録や高評価をして頂けますと励みになります♪ 〔コース〕 秦野駅→ヤビツ峠→大山山頂→大山阿夫利神社→大山バス停 距離：20km 累積標高：1,341m 最高標高：1,252m（大山山頂） 行動時間：6時間6分（休憩34分含む） ※YAMAP調べ 撮影機材 GoPro HERO8 iPhone Xs ウエア・シューズ・キャップ On（ https://www.on-running.com/ja-jp/ ） Good Fun！ Good Feel！ Green Field！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「人生に運動を。」 東京都立川市で口コミ人気No.1のコンディショニングジムです 👇体験パーソナルトレーニングのご予約は👇 https://bit.ly/30pSSlc 👇ホームページはこちら👇 https://www.gf-top.com/ 👇お電話でのお問い合わせはこちら👇 042-519-3437 👇Instagramはこちら👇 https://bit.ly/2P3rPaN 👇YouTubeはこちら👇 〔GFエクササイズ動画集〕https://bit.ly/3fL2RZJ 〔GFトレラン部〕https://bit.ly/2WRkq1D 〔GF登山部〕https://bit.ly/2LqIAeg まずはお気軽に見学にお越し下さい♪ スタッフ一同皆様の来店をお待ちしております。 #大山 #ヤビツ峠 #大山阿夫利神社 #ガレット

2020年秋の涸沢の紅葉が見たくて数日前に山小屋に電話をしたら、すんなり予約が取れたので行ってきました♪ 登山者なら誰もが憧れる「涸沢カールの紅葉」 行ってみて分かりました！ これは凄い！！って でもね…やっぱり行った人にしか分からないですよね。 って事で皆さんもぜひ一度は涸沢に行ってみてください♪ 景色も食事も大満足な旅でした！ 〔コース〕 上高地⇄涸沢⇄涸沢小屋（宿泊）⇄奥穂高岳 距離：40km 累積標高：1,828m 最高標高：3,190m（奥穂高岳山頂） 撮影機材 GoPro HERO8 iPhone Xs ウエア・シューズ・キャップ On（ https://www.on-running.com/ja-jp/ ） Good Fun！ Good Feel！ Green Field！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「人生に運動を。」 東京都立川市で口コミ人気No.1のコンディショニングジムです 👇体験パーソナルトレーニングのご予約は👇 https://bit.ly/30pSSlc 👇ホームページはこちら👇 https://www.gf-top.com/ 👇お電話でのお問い合わせはこちら👇 042-519-3437 👇Instagramはこちら👇 https://bit.ly/2P3rPaN 👇YouTubeはこちら👇 〔GFエクササイズ動画集〕https://bit.ly/3fL2RZJ 〔GFトレラン部〕https://bit.ly/2WRkq1D 〔GF登山部〕https://bit.ly/2LqIAeg まずはお気軽に見学にお越し下さい♪ スタッフ一同皆様の来店をお待ちしております。 #涸沢 #2020 #奥穂高 #GF登山部 #GFはらぺこ部

2020年10月21日（水） 数日前に初雪を観測した八ヶ岳へいざ！ 硫黄岳までのつもりでスタートしましたが、雪が思った以上に残っていたので「赤岩の頭」周辺の絶景ポイントまで登る事しました。 珍しく快晴＆無風で、遠くの山々までくっきりと見る事が出来ました。 今シーズンの八ヶ岳はこれで終了ですが、冬は低山を中心に配信していきます。 今後も色んなお山の魅力を配信しますのでお楽しみに。 チャンネル登録や高評価をして頂けますと励みになります♪ 〔コース〕 美濃戸口⇄北沢ルート⇄赤岳鉱泉⇄赤岩の頭 距離：17.1km 累積標高：1,221m 最高標高：2,656m（赤岩の頭頂上） 行動時間：6時間5分（休憩1時間含む） ※YAMAP調べ 撮影機材 GoPro HERO8 iPhone Xs ウエア・シューズ・キャップ On（ https://www.on-running.com/ja-jp/ ） Good Fun！ Good Feel！ Green Field！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「人生に運動を。」 東京都立川市で口コミ人気No.1のコンディショニングジムです 👇体験パーソナルトレーニングのご予約は👇 https://bit.ly/30pSSlc 👇ホームページはこちら👇 https://www.gf-top.com/ 👇お電話でのお問い合わせはこちら👇 042-519-3437 👇Instagramはこちら👇 https://bit.ly/2P3rPaN 👇YouTubeはこちら👇 〔GFエクササイズ動画集〕https://bit.ly/3fL2RZJ 〔GFトレラン部〕https://bit.ly/2WRkq1D 〔GF登山部〕https://bit.ly/2LqIAeg まずはお気軽に見学にお越し下さい♪ スタッフ一同皆様の来店をお待ちしております。 #八ヶ岳 #赤岩の頭 #硫黄岳 #秋

2020年10月12日（月） 関東から東北は曇り空だったので、尾瀬行きを諦めて中央アルプスへ！ 思い切った行動のおかげでピーカンをGETできました♪ 紅葉もまさに見頃を迎えており大満足の山行となりました。 今回の登山が中央アルプスデビューとなったGF登山部の2名も嬉しそうでした。 今後も色んなお山の魅力を配信しますのでお楽しみに。 チャンネル登録や高評価をして頂けますと励みになります♪ 〔コース〕 駒ヶ根高原スキー場→池山林道終点→池山→池山尾根→空木平避難小屋→空木駒峰ヒュッテ→空木岳→駒石→池山尾根→駒ヶ根高原スキー場 距離：19.2km 累積標高：2,104m 最高標高：2,864m（空木岳山頂） 行動時間：8時間49分（休憩1時間34分含む） ※YAMAP調べ 撮影機材 GoPro HERO8 iPhone Xs ウエア・シューズ・キャップ On（ https://www.on-running.com/ja-jp/ ） Good Fun！ Good Feel！ Green Field！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「人生に運動を。」 東京都立川市で口コミ人気No.1のコンディショニングジムです 👇体験パーソナルトレーニングのご予約は👇 https://bit.ly/30pSSlc 👇ホームページはこちら👇 https://www.gf-top.com/ 👇お電話でのお問い合わせはこちら👇 042-519-3437 👇Instagramはこちら👇 https://bit.ly/2P3rPaN 👇YouTubeはこちら👇 〔GFエクササイズ動画集〕https://bit.ly/3fL2RZJ 〔GFトレラン部〕https://bit.ly/2WRkq1D 〔GF登山部〕https://bit.ly/2LqIAeg まずはお気軽に見学にお越し下さい♪ スタッフ一同皆様の来店をお待ちしております。 #空木岳 #中央アルプス #木曽駒ヶ岳 #宝剣岳

今回の山行は毎年秋になると行きたくなる南アルプス「鳳凰三山」が舞台です。 トレイルランナーの多くが夜叉神峠からピストンする事が多いのですが、私は断然このコースをオススメします！ 何故なら、滝巡りが出来るから♪ 多くの滝を観ながら登る事が出来るのですが、中でも「五色滝」は圧巻です！！ 今回は山小屋に物資を届けるというサブミッションも無事に達成出来ました。 今後も色んな山からレポートをしたいと思いますのでお楽しみに♪ 〔コース〕 青木鉱泉→ドンドコ沢→五色滝→鳳凰小屋→地蔵岳→観音岳→薬師岳→薬師小屋→中道→青木鉱泉 距離：18km 累積標高：2,076m 最高標高：2,840m（観音岳山頂） 行動時間：9時間半（休憩時間含む） 撮影機材 GoPro HERO8 iPhone Xs ウエア・シューズ・キャップ On（ https://www.on-running.com/ja-jp/ ） Good Fun！ Good Feel！ Green Field！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「人生に運動を。」 東京都立川市で口コミ人気No.1のコンディショニングジムです 👇体験パーソナルトレーニングのご予約は👇 https://bit.ly/30pSSlc 👇ホームページはこちら👇 https://www.gf-top.com/ 👇お電話でのお問い合わせはこちら👇 042-519-3437 👇Instagramはこちら👇 https://bit.ly/2P3rPaN 👇YouTubeはこちら👇 〔GFエクササイズ動画集〕https://bit.ly/3fL2RZJ 〔GFトレラン部〕https://bit.ly/2WRkq1D 〔GF登山部〕https://bit.ly/2LqIAeg まずはお気軽に見学にお越し下さい♪ スタッフ一同皆様の来店をお待ちしております。 #鳳凰三山 #南アルプス #鳳凰小屋で会いましょう #オベリスク #南アルプスの天然水

2020年9月21日（月） シルバーウィークを利用して、日本百名山「五竜岳」へ日帰りピストンしてきました。 白馬五竜テレキャビン「とおみ駅」からゴンドラとリフトを利用して登山開始！ この日は連休中という事もあり、たくさんの登山客で賑わっていました。 〔コース〕 アルプス平駅⇄遠見尾根⇄五竜岳 距離：16km 行動時間：7時間30分 累積標高：1,537m 最高標高：2,814m（五竜岳山頂） 消費カロリー：2,290kcal 鎖場も岩登りの雰囲気も楽しめるコースです。 日帰りは健脚者向けですが、五竜山荘に泊まることができれば比較的安全に登山もできると思います。 Good Fun！ Good Feel！ Green Field！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「人生に運動を。」 東京都立川市で口コミ人気No.1のコンディショニングジムです 👇体験パーソナルトレーニングのご予約は👇 https://bit.ly/30pSSlc 👇ホームページはこちら👇 https://www.gf-top.com/ 👇お電話でのお問い合わせはこちら👇 042-519-3437 👇Instagramはこちら👇 https://bit.ly/2P3rPaN 👇YouTubeはこちら👇 〔GFエクササイズ動画集〕https://bit.ly/3fL2RZJ 〔GFトレラン部〕https://bit.ly/2WRkq1D 〔GF登山部〕https://bit.ly/2LqIAeg まずはお気軽に見学にお越し下さい♪ スタッフ一同皆様の来店をお待ちしております。 #五竜岳 #山が好き酒が好き #北アルプス