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イベント情報

EVENT
INFO

グリーンフィールド立川が定期的に開催しているイベント情報です。会員様だけでなく、どなた様でもご参加可能です。興味のあるイベント情報については詳細をご参照ください。

GFピラティス

「初心者歓迎ピラティスレッスン」
運動が苦手な方や、ピラティスが初めての方でも安心してご参加いただけるレッスンです。
呼吸と合わせてゆっくり身体を動かして、姿勢や柔軟性を改善しませんか？
「休みの日に少しでも身体を動かしたい」　「無理なく身体を動かして運動習慣をつけたい」という方におすすめです。

その他にもこんな方におすすめ
・姿勢改善
・痛みの予防・改善
・自律神経の調整
・運動パフォーマンスの向上
・しなやかな動きの獲得

参加費

4,400円

開催日時

2026.10.4（日）08:00-08:50

このイベントに申し込む

Move&Burn 脂肪燃焼系サーキットトレーニング

【テーマ】
バーベルやTRX、メディシンボールなど様々な器具を用いてサーキットトレーニングを行います。
通常の筋トレとは異なり多様な動作に対して負荷をかけてどんどん動いていきます。
運動初心者〜中級者の方を対象に全員で楽しく盛り上げながらトレーニングしていきましょう。

【こんな方におすすめ】
・楽しく運動して汗をかきたい方
・HYROX出場を目指す方
・ダイエットを頑張っている方、痩せたい気持ちが強い方
・体重が停滞している方
・運動習慣を増やしたい方
・1人では有酸素が続きにくい方

参加費

4,400円

開催日時

2026.10.4 (日)12:00~12:50

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GFピラティス

「初心者歓迎ピラティスレッスン」
運動が苦手な方や、ピラティスが初めての方でも安心してご参加いただけるレッスンです。
呼吸と合わせてゆっくり身体を動かして、姿勢や柔軟性を改善しませんか？
「休みの日に少しでも身体を動かしたい」　「無理なく身体を動かして運動習慣をつけたい」という方におすすめです。

その他にもこんな方におすすめ
・姿勢改善
・痛みの予防・改善
・自律神経の調整
・運動パフォーマンスの向上
・しなやかな動きの獲得

参加費

4,400円

開催日時

2026.10.11（日）08:00-08:50

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Move&Burn 脂肪燃焼系サーキットトレーニング

【テーマ】
バーベルやTRX、メディシンボールなど様々な器具を用いてサーキットトレーニングを行います。
通常の筋トレとは異なり多様な動作に対して負荷をかけてどんどん動いていきます。
運動初心者〜中級者の方を対象に全員で楽しく盛り上げながらトレーニングしていきましょう。

【こんな方におすすめ】
・楽しく運動して汗をかきたい方
・HYROX出場を目指す方
・ダイエットを頑張っている方、痩せたい気持ちが強い方
・体重が停滞している方
・運動習慣を増やしたい方
・1人では有酸素が続きにくい方

参加費

4,400円

開催日時

2026.10.18 (日)12:00~12:50

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GFピラティス

「初心者歓迎ピラティスレッスン」
運動が苦手な方や、ピラティスが初めての方でも安心してご参加いただけるレッスンです。
呼吸と合わせてゆっくり身体を動かして、姿勢や柔軟性を改善しませんか？
「休みの日に少しでも身体を動かしたい」　「無理なく身体を動かして運動習慣をつけたい」という方におすすめです。

その他にもこんな方におすすめ
・姿勢改善
・痛みの予防・改善
・自律神経の調整
・運動パフォーマンスの向上
・しなやかな動きの獲得

参加費

4,400円

開催日時

2026.10.25（日）08:00-08:50

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